Os primeiros meses com um recém-nascido podem ser desafiadores, principalmente, para as famílias de primeira viagem, já que tudo ainda é uma novidade. E, uma das maiores dúvidas na rotina com a criança, com certeza é saber como aliviar a cólica do bebê!

Afinal, essas dores incomodam tanto a família quanto o próprio bebê. Sendo assim, proporcionar um alívio rápido das cólicas é fundamental. Por isso, neste blog compartilharemos algumas dicas para ajudar a aliviar a cólica do seu pequeno. Vamos lá!

Como saber se o bebê está com cólica?

Antes de entender como aliviar as cólicas, é preciso entender se essa é realmente a causa do choro do seu filho. Por isso, é importante entender quais são os sinais que o bebê dá de que ele está com cólica.

Alguns indícios deste problema são:

• Choro excessivo, mesmo após estar limpo e ter sido alimentado;
• Flexiona as perninhas em direção a barriga;
• O rostinho fica avermelhado;
• As mãozinhas ficam fechadas;
• O abdômen está enrijecido;
• Soltar gases.

Estes comportamentos podem indicar que a criança está com dor, sendo este o caso, acompanhe algumas dicas para saber como proceder e aliviar a situação.

Dicas para aliviar a cólica do bebê

Mantenha a calma!

Ver seu filho chorando é uma situação que pode ser um tanto quanto desesperadora, porém, os choros são normais já que é a primeira maneira de comunicar-se que a criança tem.

Por isso, quando seu neném começar a chorar, procure manter a calma! O choro irá passar conforme a dor do bebê for passando. E, neste caso, ele terá seu próprio tempo.

Carinho e aconchego são muito importantes

Oferecer um ambiente aconchegante, onde o bebê sinta-se acolhido e seguro é um dos primeiros pontos para colaborar na melhora das cólicas.

Além disso, procure manter o contato físico com o bebê, colocando o seu colo, e ninando-o de forma suave. Com isso, você mantém seu pequeno próximo, e essa sensação de calor e aconchego podem ajudar a diminuir a intensidade da cólica.

Você pode também experimentar realizar massagens suaves na barriguinha do bebê. Com movimentos circulares e delicados, faça uma leve pressão no sentido horário. Essa técnica pode ajudar a aliviar o desconforto e estimular a digestão. Lembre-se de que é importante ter as mãos limpas e as unhas curtas antes de fazer a massagem.

Mantenha a criança em uma posição confortável

Deitar o bebê de também pode ajudar a trazer mais conforto, pois colabora para aliviar a pressão na barriguinha e liberar gases, que são um dos grandes responsáveis pelo surgimento das temidas cólicas.

Procure segurar o bebê de bruço no seu antebraço ou colocá-lo de barriga para baixo em cima das suas pernas. Caso tenha uma almofada para amamentação, ela também pode ser usada para apoiá-lo de barriga para baixo. Lembre-se sempre de supervisionar a criança quando ela estiver nessa posição.

Mantenha a barriguinha aquecida

Esquentar uma fralda ou usar uma bolsa de água quente podem ser excelentes saídas para proporcionar a melhora da cólica. Isso porque o calor relaxa os músculos e pode ajudar a aliviar o desconforto causado pela cólica.

Se essa for uma das opções escolhidas por você, tenha certeza de que a temperatura esteja adequada, nem muito quente nem muito fria, para não incomodar ainda mais o bebê.

Mamãe, atenção a sua alimentação!

Se você estiver amamentando e seu filho ainda não iniciou a introdução alimentar, você deve também prestar atenção a sua própria dieta, já que esses serão os nutrientes que seu bebê irá receber também.

Deste modo, evitar o consumo em grandes quantidades de alimentos como leite de vaca, café, chocolate e alimentos condimentados, é mais recomendado, pois estes podem agravar a cólica do bebê.

Tente observar também se a ingestão de algum produto específico causa desconforto no seu pequeno e evite-o temporariamente.

Gostou de saber essas dicas para aliviar a cólica do bebê?

Se essas dicas para aliviar a cólica do bebê vão te ajudar nesse momento tão importante, continue acompanhando o Blog da Baby Enxoval que está repleto de informações para te ajudar a cuidar do seu bebê da melhor forma!

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